Hier noch ein paar mehr Details zu den Trainings

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Drei wichtige Aspekte stehen für uns beim Erwachsenentraining im Vordergrund:

1. Gesundheit: Mit regelmäßigem Tennissport erhöht man seine Lebenserwartung um durchschnittlich 9,7 Jahre

2. Fitness: Je nach Intensität wird einer der besten Fitnessfaktoren erreicht, da der Energieverbrauch sehr hoch ist

3. Spaß: Die Freude am Tennissport, schöne Ballwechsel und der gemeinsame Spaß, sich mit anderen draußen sportlich zu bewegen  

Ergänzend zum Schnuppertraining, bieten wir unseren Mitgliedern weitere bezuschusste Erwachsenentrainings für Anfänger sowie für Fortgeschrittene an. 

Das jeweilige Tennistraining findet in kleinen Gruppen (2 - 5 Personen) statt und kann blockweise wie alle unsere Trainingsangebote über untenstehende Anmeldemaske verbindlich gebucht werden. 

Mit dem Anfängertraining für Erwachsene sprechen wir diejenigen an, die den Tennis-Sport lernen möchten. Hier wird anfangs mit leichten „Methodik Bällen“ (Bällen mit reduziertem Innendruck) die richtige Grundlage für das Tennis-Spiel erlernt. Zielgerichtet, mit der angeeigneten Grundschlag-Technik und Beinarbeit, liegt der Schwerpunkt darin, die Spielfähigkeit zu entwickeln – vor allem miteinander bzw. später auch gegeneinander zu spielen. 

Das selbständige Spielen nach der Trainer-Stunde ist ebenso wichtig – d.h. das Erlernte und die verschiedenen taktischen Varianten einfach ohne Trainer ausprobieren.

Anfänger-Block A1 + A2:   Montag: 18:00 - 19:00 Uhr 

Anfänger-Block A3 + A4:   Freitag:  18:00 - 19:00 Uhr

Mit dem Fortgeschrittenentraining für Erwachsene möchten wir daran arbeiten, die bestehende Technik weiter zu entwickeln, zu verbessern und zu verfeinern. Wir arbeiten an der Schlagtechnik und den möglichen Drall-Varianten und zielen darauf hin, Schlaggeschwindigkeit als auch Laufgeschwindigkeit zu erhöhen.  

Im Fokus stehen auch Verbesserungen von vielen taktischen Handlungen, wie Länge, Drall, Winkel und Absprungverhalten des Balles, was im Einzel und Doppel geübt wird (Ziel, die taktischen Muster abspeichern und intuitiv im Spiel einsetzen).

Fortgeschrittene-Block F1 + F2:  Montag: 18:00 - 19:00 Uhr

Fortgeschrittene-Block F3 + F4:  Freitag:  18:30 - 19:30 Uhr

Fortgeschrittene-Block F5 + F6:  Dienstag: 17:00 - 18:00 Uhr 

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Nach jedem Trainingsblock bietet die Abteilung den Teilnehmern die Möglichkeit, an sogenannten "Pro-Am-Turnieren" teilzunehmen. Die Teilnehmer aus den Trainingsgruppen können zusammen mit anderen Abteilungsmitgliedern in einer leistungsgerechten Verteilung gegeneinander spielen - der Spaß und das Kennenlernen steht im Vordergrund.

Die Teilnehmerzahl je Training ist begrenzt, bitte meldet Euch verbindlich über die untenstehende Anmeldemaske für das gewünsche Training an! (Die Anmeldung zum entsprechenden Gruppentraining erfolgt ausschließlich über die untenstehende Anmeldemaske)

Sollte in einer der ausgewählten Gruppe kein Platz mehr frei sein, dann meldet Euch einfach bei uns - wir bemühen uns, gemeinsam mit unserem Trainer einen neuen Termin zu finden.

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Die Kosten für das Anfänger- und Fortgeschrittenentraining ergeben sich wie folgt:

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Trainingsblock mit 8 Terminen: 89,- Euro    

Trainingsblock mit 7 Terminen: 79,- Euro 

(Nach Bedarf und Verfügbarkeit kann auch ein Sommersaison-Block gebucht werden - Möglichkeiten sind in der Anmeldemaske auswählbar)  

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*Das Anfänger- und Fortgeschrittenen-Training ist für unsere Tennis-Mitglieder und wird von der Abteilung unterstützt. Nicht-Mitglieder haben die Möglichkeit zwei Stunden reinzuschnuppern. Ab der dritten Stunde muss aus versicherungsrechtlichen Gründen eine Mitgliedschaft vorliegen und der Beitrag für das gebuchte Training gezahlt sein. Hier findet Ihr das Anmeldeformular.

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